Fitforlife Sportpark - Münster

am Cineplex - Münster

Fitness - Kurse - Wellness

Ein Stück persönlicher!

Dein persönlicher Weg zur Traumfigur besteht aus drei Schritten!

Dein persönliches

Training


Je nach Deiner persönlichen Zielsetzung, wird Fitnesstraining als Kraft- oder Cardiotraining durchgeführt. An unseren Kraftgeräten und mit freien Gewichten kannst Du Deine Muskeln stählern.

Im Cardiobereich kannst Du mit gezieltem Ausdauertraining Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen. Du kannst aber auch an einem der vielen Kurse bei unterschiedlichen Trainern teilnehmen.

Deine persönliche

Ernährung


Wer Sport treibt, braucht Energie - denn ohne den richtigen Treibstoff, den Du über Deine Nahrung zuführst, läuft in Sachen Muskelaufbau oder Ausdauer gar nichts. Es hängt also von Deinem Ziel ab.

Möchtest du Masse aufbauen, Deine Ausdauer erhöhen oder abnehmen. In allen Fällen brauchst DU einen persönlichen Ernährungsplan. Ich helfe Dir gerne mit den ersten Tipps oder Deinem persönlichen Plan.

Deine persönliche

Motivation


Schlechtes Wetter, müde, zu viel Arbeit und schon so spät -  wir alle kennen diese Ausreden und suchen nach einem Weg uns selbst zu motivieren. Schaut doch mal rein, wie Stephie und Alex das machen.

Im Team gemeinsam, mit festen Zeiten und ordentlich Musik schaffen wir das gemeinsam. Wenn Du magst, nimm an unserer Facebook Gruppe teil und wir motivieren uns gegenseitig.

Wir begleiten und unterstützen dich.
Ganz individuell und persönlich!

Entdecke "Fit for life"

Unser ganzheitliches Konzept bringt Dich erfolgreich an Dein persönliches Ziel. Durch ein ausgeglichenes, innovatives Fitness Kursangebot, Kraft- und Cardio- Trainingsgeräte, professionelle Trainingsbetreuung und persönlicher Service.
Eine Wohlfühloase bietet unsere Wellnesslandschaft mit verschiedenen Themensaunen und einem professionellen Behandlungsangebot durch unsere erfahrenen Partner.

Öffnungszeiten

Wir sind 365 Tage im Jahr für Dich da!

Montag bis Freitag:
8:30 Uhr bis 22:30 Uhr

Samstag:
10:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Sonntag:
10:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Über Öffnungszeiten an Feiertagen, informieren wir Dich rechtzeitig mit einem gesonderten Aushang hier auf der Website und im Studio!

Aktuelles und Infos

WEIHNACHTSAKTION

Pünktlich zum 1.Dezember machen auch wir ein Türchen auf und bieten euch zur Weihnachtszeit ein neues Knaller-Angebot !

 

Fitness inkl. Getränke und...

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